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Interessante Bücher zu anderen Wellness-, Gesundheits-, Ernährungsthemen
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Brainfood - 100 kulinarische Highlights für Körper, Geist und Seele
Prof. Dr. Michael Hamm, Alfred Freeman, Prof. Dr. Hermann Rauhe, Maria Hoffmann
schlütersche, ISBN 978-3-89993-539-4
EUR 19,90
Effektiv arbeiten, Stress am Arbeitsplatz bewältigen und die Stimmung verbessern: Mit der richtigen Speisen- und Getränkeauswahl kein Problem!
Entzündungen - der heimliche Killer
Dr. Michaela Döll, Herbig
Der erste Ratgeber, der über die Gefahr von Entzündungen als Krankheitsauslöser informiert - Basiert auf dem neuesten Forschungsstand zum Thema Krankheitsursachen und Gesundheitsvorsorge - Mit persönlichem "Entzündungs-Check" und praktischen Ernährungstipps
Ernährungsratgeber Rheuma
Sven-David Müller-Nothmann, Christiane Weißenberger
schlütersche, ISBN 3-89993-525-X
EUR 12,90
Genießen erlaubt -
80 Rezepte, 18 Ernährungstipps für Rheumatiker, Spezialtabellen mit entzündungshemmenden Lebensmitteln
MotivationsCoach - Die Lust am Sport entdecken
Michael Kutzner
Haug, ISBN 3-8304-2214-8
EUR 14,95
Schluss mit den ewigen Ausreden... Erfolg beginnt im Bauch ... und endet im Kopf.
Zeigt sehr schön und praktisch den Zusammenhang zwischen "stark denken" und motiviert leben und arbeiten auf, mit Übungen für Anfänger
Ernährungsratgeber Gicht
Sven-David Müller-Nothmann, Christiane Weißenberger
schlütersche, ISBN 3-89993-518-7
EUR 12,90
Genießen erlaubt -
Richtig essen und trinken -
30 Tipps für das tägliche Leben -
Alle Rezepte mit Harnsäure- und Nährstoffangaben -
Musterpläne
Übergewicht - endlich gesund abnehmen
Dagmar Hauner, Hans Hauner
Trias, ISBN 3-8304-32887
EUR 17,95
Ihr Wegweiser zum Wunschgewicht. Stichworte: Raus aus der Diät-Spirale - Viel Gewicht verlieren - so klappts - Abnehmen, wie es zu Ihnen passt.
Cholesterin natürlich senken
Sven-David Müller, Katrin Raschke
Knaur, ISBN 3-426-66783-5
EUR 9,00
Praxisorientierte und verbraucherfreundliche Hilfestellung für die richtige Ernährung bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Ernährungsmedizinische Empfehlungen,
zahlreiche Rezepte und nützliche, praxisnahe Tipps für den Laien.
Rheuma- und Gicht-Ampel
Sven-David Müller-Nothmann
Knaur, ISBN 3-426-64130-5
EUR 8,90
Für
2.600 Lebensmittel und Markenprodukte auf einem Blick alle wichtigen Angaben
für Gelenkerkrankte, sowie ein ergänzendes Kapitel mit allen Fakten,
die Betroffene über Rheuma und Gicht wissen sollten
Leben Sie Ihr Glück
Dr. Michael Spitzbart
Mosaik/Goldmann, ISBN 3-442-16744-2
EUR 12,00
Glück kann man lernen - durch richtige Ernährung, ausreichende Bewegung und eine gesunde, positive Einstellung zum Leben.
Warum wir alles haben, was wir zum Glück brauchen und wie wir es nutzen können.
Die Arthrose-Kur
Dr. med. Theodosakis, Adderly, Fox
Mosaik/Goldmann, ISBN 3-442-16123-1
EUR 8,00
Die Arthrose-Kur macht Schluß mit der Behauptung, Arthrose sei nicht heilbar. Dem Körper werden über Nahrungsergänzung spezielle körpereigene Stoffe zugeführt, und meist spüren Betroffene nach wenigen Wochen schon eine deutliche Verbesserung.
Moderne Ernährungsmärchen
Sven-David Müller, Prof. Dr. Michael Vogt,
Schlütersche, ISBN 3-89993-511-X
EUR 12,90
Vermittelt Wissen über gesunde Ernährung und nimmt weit verbreitete Ammenmärchen über Nahrungsmittel unter die Lupe. Besonders interessant fand ich die Kapitel über Nahrungsergänzung... ;-)
Ohne Brille bis ins hohe Alter
Harry Benjamin
Bauer, ISBN 3-8289-1682-1
ab EUR 6,00, gebraucht; auch bei Weltbild
Übersetzung des Originalwerkes aus dem Englischen. Zeigt, wie es möglich ist, mit Entspannung, speziellen Bewegungsformen und Ernährung die Augen wieder zu berbessern. Vielleicht nicht ganz "up to date", aber hochinteressant
Beschwerdefrei durch die Wechseljahre
Jutta Oppermann,
Lebensbaum Verlag, ISBN 3-928430-35-1
EUR 7,50
Statt Hormonersatztherapie mit synthetischen Geschlechtshormonen die natürliche Alternative mit Isoflavonen? Die pflanzlichen Östrogene regulieren den Hormonhaushalt auf sanfte Weise ohne Nebenwirkungen...
Die neue Markert-Diät
Dr. Dieter Markert, Schlütersche
ISBN 3-87706-888-X
Wenn Sie sich manchmal fragen, warum Sie nicht abnehmen, obwohl Sie hungern....vielleicht lesen Sie sich mal hier ein... Interessante Aspekte einer etwas anderen Diät...
Gesund zunehmen
Sven-David Müller, Klaudia Pütz, Knaur
ISBN 3-426-66814-9
Ratgeber für alle, die zunehmen wollen - was kann man mit der Ernährung tun, welche Möglichkeiten gibt es sonst, Rezepte.
Leider wurden PM-Produkte nicht erwähnt (sind aber trotzdem gut ;-)))
Heißhunger ist gesund
Werner Winkler, Heinrich Hugendubel Verlag
ISBN 3-7205-2450-7
Interessantes Buch mit Selbsttests für den persönlichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Beschreibung der wichtigsten Mineralien und Vitamine.
Das Anti-Aging-Konzept
Armin Heufelder, Wilfried Bieger, GU
ISBN 3-774-2327-7
Strategien für das Jungbleiben durch richtige Ernährung, Bewegung, Lebensweise incl. Check für das biologische Alter.
Anti-Stress-Ernährung
Meinrad Lindschinger, Kneipp-Verlag
ISBN 3-902-19125-2
Was gehört zur Ernährung, wenn sie einen Betrag leisten soll für eine ruhigere Lebensweise? Hier finden Sie Praxistipps und Beispiele.
Fit forever - 3 Säulen für Ihre Leistungsfähigkeit
Michael Spitzbart, Wessp
ISBN 3-934-65100-3
Locker geschriebener Ratgeber vom "medical consultant" Dr. Spitzbart - was brauchen wir, um richtig fit und gut drauf zu sein - Lesen und erfahren Sie es...
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